Blog de Attitude-RUN
Description :
Avoir du cran dans dans ses artères !
Seigneur donnez moi le courage d'aller plus loin de ce que dit mon GPS !
La vie est un vrai marathon....
...C'est toujours
la même chevauchée,
on vise la lueur droit devant,
Même si cette quête est insensée,
............ je cours
pour me sentir vivant !
Projets Marathons :
-
==)
-
==)
-
==)
Projets courses :
-
==)
-
==)
==========
Élise marathon ( 4 ) :
- Lyon (1)
- Genève (1)
- Beer Lovers' Marathon Liège (1)
- Paris (abandon)
Mes marathons ( 67 ) :
Record SH ==) 3 h 00' 31.
Record VH1 ==) 3 h 28' 40.
Record VH2 ==) 3 h 40' 00.
- New-York (1)
- Paris (13)
- Chicago (1)
- Londres (1)
- Reims (2)
- Lille (1)
- Monaco (1)
- Choisy le Roy (2)
- Sénart (3)
- Seine & Eure (6)
- Rotterdam (2)
- Hauts de Seine (4)
- Chantilly (3)
- Caen (2)
- Lyon (2)
- La Rochelle (1)
- Miami (1)
- Bangkok (1)
- Mont St Michel (2)
- Vincennes (3)
- Nantes (2)
- Guise (1)
- Baden Karlsruhe (1)
- Poitiers Futuroscope (1)
- Le Mans (1)
- Noyon (1)
- Cheverny (2)
- Genève (1)
- Beer Lovers' Marathon Liège (1)
- Le Touquet (1)
- Forges les Eaux (1)
- Barfleur (1)
- Orléans-Sologne (1)
==========
Mes classiques :
- 13 fois : Paris / Versailles
- 1 fois : Marseille / Cassis.
- 1 fois : Marvejols / Mende.
- 5 fois : La Transbaie.
- 14 fois : 20 km de Paris.
- 2 fois : Paris / St Germain en Laye
- 1 fois : Crasy Jog Paris
- 1 fois : 10 miles Interceltique Lorient
- 2 fois : Biarritz / Bayonne
- 2 fois : 10 km de Mont-de-Marsan
- 3 fois : La Saintélyon
- 1 fois : 100 km des étangs de Sologne
==========
Semi-Marathon ( 38 ) :
Record SH ==) 1 h 21' 57".
Record VH1 ==) 1 h 35' 29" .
Record VH2 ==) 1 h 42' 22" .
- Paris : 13
- Roissy Ch. de Gaulle : 3
- St Witz : 6
- Crépy en Valois : 1
- Lille : 2
- Reims : 1
- Humarathon : 3
- Antony : 2
- Heudebouville : 2
- Elbeuf : 2
- Monaco : 1
- Nogent S/Marne : 1
- Rambouillet : 1
++++++++++
Record 10 km : SH
==) 0 h 36' 16".
Record 10 km : VH1
==) 0 h 40' 24"
Record 10 km : VH 2
==) 0 h 40' 41"
++++++++++
- 477 courses en 29 ans.
- 1 abandon en 477 courses.
- 5332 entraînements
- 105 230 kilomètres parcourus ( CàP/ vélo)
==========
- en France
02 Aisne
03 Allier
04 Alpes-de-Haute-Provence
05 Hautes-Alpes
13 Bouches-du-Rhône
14 Calvados
17 Charente-Maritime
18 Cher
23 Creuse
26 Drôme
27 Eure
28 Eure-et-Loir
29 Finistère
33 Gironde
35 Ille-et-Vilaine
38 Isère
40 Landes
41 Loir-et-Cher
42 Loire
44 Loire-Atlantique
45 Loiret
48 Lozère
50 Manche
51 Marne
53 Mayenne
54 Meurthe-et-Moselle
55 Meuse
56 Morbihan
58 Nièvre
59 Nord
60 Oise
61 Orne
62 Pas-de-Calais
63 Puy-de-Dôme
64 Pyrénées-Atlantiques
67 Bas-Rhin
69 Rhône
72 Sarthe
73 Savoie
74 Haute Savoie
75 Paris
76 Seine-Maritime
77 Seine-et-Marne
78 Yvelines
80 Somme
83 Var
85 Vendée
86 Vienne
87 Haute-Vienne
88 Vosges
89 Yonne
92 Hauts-de-Seine
93 Seine-Saint-Denis
94 Val-de-Marne
95 Val-d'Oise
55 départements / 95
----------
- en Europe
...C'est toujours
la même chevauchée,
on vise la lueur droit devant,
Même si cette quête est insensée,
............ je cours
pour me sentir vivant !
Projets Marathons :
-
==)
-
==)
-
==)
Projets courses :
-
==)
-
==)
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Élise marathon ( 4 ) :
- Lyon (1)
- Genève (1)
- Beer Lovers' Marathon Liège (1)
- Paris (abandon)
Mes marathons ( 67 ) :
Record SH ==) 3 h 00' 31.
Record VH1 ==) 3 h 28' 40.
Record VH2 ==) 3 h 40' 00.
- New-York (1)
- Paris (13)
- Chicago (1)
- Londres (1)
- Reims (2)
- Lille (1)
- Monaco (1)
- Choisy le Roy (2)
- Sénart (3)
- Seine & Eure (6)
- Rotterdam (2)
- Hauts de Seine (4)
- Chantilly (3)
- Caen (2)
- Lyon (2)
- La Rochelle (1)
- Miami (1)
- Bangkok (1)
- Mont St Michel (2)
- Vincennes (3)
- Nantes (2)
- Guise (1)
- Baden Karlsruhe (1)
- Poitiers Futuroscope (1)
- Le Mans (1)
- Noyon (1)
- Cheverny (2)
- Genève (1)
- Beer Lovers' Marathon Liège (1)
- Le Touquet (1)
- Forges les Eaux (1)
- Barfleur (1)
- Orléans-Sologne (1)
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Mes classiques :
- 13 fois : Paris / Versailles
- 1 fois : Marseille / Cassis.
- 1 fois : Marvejols / Mende.
- 5 fois : La Transbaie.
- 14 fois : 20 km de Paris.
- 2 fois : Paris / St Germain en Laye
- 1 fois : Crasy Jog Paris
- 1 fois : 10 miles Interceltique Lorient
- 2 fois : Biarritz / Bayonne
- 2 fois : 10 km de Mont-de-Marsan
- 3 fois : La Saintélyon
- 1 fois : 100 km des étangs de Sologne
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Semi-Marathon ( 38 ) :
Record SH ==) 1 h 21' 57".
Record VH1 ==) 1 h 35' 29" .
Record VH2 ==) 1 h 42' 22" .
- Paris : 13
- Roissy Ch. de Gaulle : 3
- St Witz : 6
- Crépy en Valois : 1
- Lille : 2
- Reims : 1
- Humarathon : 3
- Antony : 2
- Heudebouville : 2
- Elbeuf : 2
- Monaco : 1
- Nogent S/Marne : 1
- Rambouillet : 1
++++++++++
Record 10 km : SH
==) 0 h 36' 16".
Record 10 km : VH1
==) 0 h 40' 24"
Record 10 km : VH 2
==) 0 h 40' 41"
++++++++++
- 477 courses en 29 ans.
- 1 abandon en 477 courses.
- 5332 entraînements
- 105 230 kilomètres parcourus ( CàP/ vélo)
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- en France
02 Aisne
03 Allier
04 Alpes-de-Haute-Provence
05 Hautes-Alpes
13 Bouches-du-Rhône
14 Calvados
17 Charente-Maritime
18 Cher
23 Creuse
26 Drôme
27 Eure
28 Eure-et-Loir
29 Finistère
33 Gironde
35 Ille-et-Vilaine
38 Isère
40 Landes
41 Loir-et-Cher
42 Loire
44 Loire-Atlantique
45 Loiret
48 Lozère
50 Manche
51 Marne
53 Mayenne
54 Meurthe-et-Moselle
55 Meuse
56 Morbihan
58 Nièvre
59 Nord
60 Oise
61 Orne
62 Pas-de-Calais
63 Puy-de-Dôme
64 Pyrénées-Atlantiques
67 Bas-Rhin
69 Rhône
72 Sarthe
73 Savoie
74 Haute Savoie
75 Paris
76 Seine-Maritime
77 Seine-et-Marne
78 Yvelines
80 Somme
83 Var
85 Vendée
86 Vienne
87 Haute-Vienne
88 Vosges
89 Yonne
92 Hauts-de-Seine
93 Seine-Saint-Denis
94 Val-de-Marne
95 Val-d'Oise
55 départements / 95
----------
- en Europe
* Monaco
Angleterre :
* Londres
Pays-bas :
* Rotterdam
Belgique :
* Brugge
* Liège
Allemagne :
* Baden Karlsruhe
Suisse :
* Genève
----------
- aux Etats-unis
* New York
* Chicago
* Miami
----------
- en Asie.
* Chiang Mai
* Ayutthaya
* Kanchanaburi
* Bangkok
----------
Son profil
Attitude-RUN54 ans
Running City (60)
France
Running City (60)
France
Retour au blog de Attitude-RUN
laliberteetc, Posté le jeudi 28 août 2014 03:32
J'espère que tes vacances ont été bonnes, les miennes oui, je reprends le 2 septembre ( mais pas envie du tout ! lol )
JeanFerrat86, Posté le mercredi 27 août 2014 13:14
PASCAL
J’ai déjà essayé de payer mes impôts avec le sourire. Ils préfèrent un chèque
S’il y avait un impôt sur la connerie, l’état s’autofinancerait
Pleins de bisous d amitiés ça se n est pas payant
Christian
mahinalyne83, Posté le mercredi 27 août 2014 08:05
Enfin le retour. Trop de travail pas de vacances et un blog délaissé. Nouvelle résolution reprendre un rythme plus lent et faire un tour dans ton petit monde. Tu vas bien et ta tribu ? Biz et à très bientôt. Mahinalyne83
Influences-du-temps459, Posté le mardi 26 août 2014 14:16
Bonne soirée avec encore la pluie qui s invite , amitiés tiffany
A-Bourvil, Posté le mardi 26 août 2014 00:40
Bonjour Pascal,
Tu vas bien ? Pour moi un peu dur de me lever ce matin mais c'est reparti. Ca va, les journées de travail passent aussi vite que les journées de vacances. Hier pour la reprise, pas eu le temps de dire OUF. Je te souhaite un très agréable mardi.
Amitié. Bisous. Denis
remember-me-forever, Posté le lundi 25 août 2014 18:51
Bonsoir ..
♥ ☆ ♥ ☆ ♥ ☆ ♥
Que les étoiles scintillent, au-dessus de ta tête
Que leur éclat, te fassent penser à une fête
Que ton coeur se sente plein de bonheur
Et que ta nuit,soit douce et sans peur
♥ ☆ ♥ ☆ ♥ ☆ ♥
Gros bisous .... Josi
Attitude-RUN, Posté le lundi 25 août 2014 17:59
amina-princesse-reveuse
a écrit : "bientôt la rentrée pour eryn !!!!
"
bonne fin de vacances princesse !!!
bisous
oui, dans une semaine la reprise
amina-princesse-reveuse, Posté le lundi 25 août 2014 15:56
Bonsoir
J'arrive sur ton blog pour y déposer
un soupçon de tendresse
quelques gouttes de douceur
une vague de bisous tous doux
pour mettre du baume dans ton c½ur
Je te souhaite une merveilleuse soirée
Suivie d une nuit peuplée de jolis rèves
Doux bisous de vero
amina-princesse-reveuse, Posté le lundi 25 août 2014 15:55
bientôt la rentrée pour eryn !!!!
bonne fin de vacances princesse !!!
bisous
blouty67, Posté le dimanche 24 août 2014 17:47
Bonsoir
.
Telle une petite étoile filante,
je viens chez toi, sans faire trop de bruit
et c'est avec douceur que je viens te souhaiter
une bonne soirée une bonne nuit ..
gros bisou ton amie blouty
VUESDEMARSEILLE, Posté le samedi 23 août 2014 04:18
Septembre arrive doucement et l'entrainement pourra reprendre normalement
Attitude-RUN, Posté le samedi 23 août 2014 03:49
blue-moonshine
a écrit : "ET reprise de l'entrainement du boulot, quand??? mdr
"
ben, je reprends l'entrainement du taf le 1 septembre
blue-moonshine, Posté le samedi 23 août 2014 02:58
ET reprise de l'entrainement du boulot, quand??? mdr
augredespromenades, Posté le samedi 04 octobre 2014 12:18
Merci à toi Pascal
Merci à toi pour ton blog qui regorge de superbes récits ,photos ,montages ..
Tu nous emmènes avec toi quand on te lis...On court ,on fait du vélo et même du canoe ,de la barque lolll tout en restant derrière son ordi sans jamais se lasser ...la bonne humeur est toujours au rendez vous ...Encore BRAVO pour ces excellents moments de partage...
Amitiés à toute la petite tribu
Véro.