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Blog de Attitude-RUN

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Attitude-RUN

Blog secret

Description :

Avoir du cran dans dans ses artères !

Seigneur donnez moi le courage d'aller plus loin de ce que dit mon GPS !

La vie est un vrai marathon....

...C'est toujours
la même chevauchée,
on vise la lueur droit devant,
Même si cette quête est insensée,
............ je cours
pour me sentir vivant !



Projets Marathons :


-
==)

-
==)

-
==)

Projets courses :

-
==)



-
==)



==========

Élise marathon ( 4 ) :

- Lyon (1)
- Genève (1)
- Beer Lovers' Marathon Liège (1)
- Paris (abandon)

Mes marathons ( 67 ) :

Record SH ==) 3 h 00' 31.
Record VH1 ==) 3 h 28' 40.
Record VH2 ==) 3 h 40' 00.

- New-York (1)
- Paris (13)
- Chicago (1)
- Londres (1)
- Reims (2)
- Lille (1)
- Monaco (1)
- Choisy le Roy (2)
- Sénart (3)
- Seine & Eure (6)
- Rotterdam (2)
- Hauts de Seine (4)
- Chantilly (3)
- Caen (2)
- Lyon (2)
- La Rochelle (1)
- Miami (1)
- Bangkok (1)
- Mont St Michel (2)
- Vincennes (3)
- Nantes (2)
- Guise (1)
- Baden Karlsruhe (1)
- Poitiers Futuroscope (1)
- Le Mans (1)
- Noyon (1)
- Cheverny (2)
- Genève (1)
- Beer Lovers' Marathon Liège (1)
- Le Touquet (1)
- Forges les Eaux (1)
- Barfleur (1)
- Orléans-Sologne (1)

==========

Mes classiques :

- 13 fois : Paris / Versailles
- 1 fois : Marseille / Cassis.
- 1 fois : Marvejols / Mende.
- 5 fois : La Transbaie.
- 14 fois : 20 km de Paris.
- 2 fois : Paris / St Germain en Laye
- 1 fois : Crasy Jog Paris
- 1 fois : 10 miles Interceltique Lorient
- 2 fois : Biarritz / Bayonne
- 2 fois : 10 km de Mont-de-Marsan
- 3 fois : La Saintélyon
- 1 fois : 100 km des étangs de Sologne

==========
Semi-Marathon ( 38 ) :

Record SH ==) 1 h 21' 57".
Record VH1 ==) 1 h 35' 29" .
Record VH2 ==) 1 h 42' 22" .

- Paris : 13
- Roissy Ch. de Gaulle : 3
- St Witz : 6
- Crépy en Valois : 1
- Lille : 2
- Reims : 1
- Humarathon : 3
- Antony : 2
- Heudebouville : 2
- Elbeuf : 2
- Monaco : 1
- Nogent S/Marne : 1
- Rambouillet : 1

++++++++++

Record 10 km : SH
==) 0 h 36' 16".
Record 10 km : VH1
==) 0 h 40' 24"
Record 10 km : VH 2
==) 0 h 40' 41"

++++++++++

- 477 courses en 29 ans.
- 1 abandon en 477 courses.

- 5332 entraînements
- 105 230 kilomètres parcourus ( CàP/ vélo)

==========

- en France

02 Aisne
03 Allier
04 Alpes-de-Haute-Provence
05 Hautes-Alpes
13 Bouches-du-Rhône
14 Calvados
17 Charente-Maritime
18 Cher
23 Creuse
26 Drôme
27 Eure
28 Eure-et-Loir
29 Finistère
33 Gironde
35 Ille-et-Vilaine
38 Isère
40 Landes
41 Loir-et-Cher
42 Loire
44 Loire-Atlantique
45 Loiret
48 Lozère
50 Manche
51 Marne
53 Mayenne
54 Meurthe-et-Moselle
55 Meuse
56 Morbihan
58 Nièvre
59 Nord
60 Oise
61 Orne
62 Pas-de-Calais
63 Puy-de-Dôme
64 Pyrénées-Atlantiques
67 Bas-Rhin
69 Rhône
72 Sarthe
73 Savoie
74 Haute Savoie
75 Paris
76 Seine-Maritime
77 Seine-et-Marne
78 Yvelines
80 Somme
83 Var
85 Vendée
86 Vienne
87 Haute-Vienne
88 Vosges
89 Yonne
92 Hauts-de-Seine
93 Seine-Saint-Denis
94 Val-de-Marne
95 Val-d'Oise

55 départements / 95


----------

- en Europe

* Monaco

Angleterre :

* Londres

Pays-bas :

* Rotterdam

Belgique :

* Brugge

* Liège

Allemagne :

* Baden Karlsruhe

Suisse :

* Genève

----------

- aux Etats-unis

* New York
* Chicago
* Miami

----------

- en Asie.

* Chiang Mai
* Ayutthaya
* Kanchanaburi
* Bangkok

----------

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36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !

biche128

cette petite fille a une vie trépidante,et pleine de surprises,bravo aux adultes qui l'entourent,
bisou,Ghislaine
****



  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !
Au Far Ouest de St Witz, Fruits et légumes pour la santé....

Après la course des enfants,
Eryn a encore une pêche d'enfer.
Elle veut se battre avec des grands,
Dans un monde plein de révolvers.

  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !
Avec une patate par-ci et une pêche par-là,
Eryn ne compte pas pour des prunes.
Dans la bagarre, elle esquive et elle se bat,
Contre ce cowboy, elle rend les coups sans trop de lacune.

  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !
Dans ce Far Ouest, il faut avoir la santé et savoir bouger,
Car un mauvais coup est vite arrivé.
Mais Eryn ramène sa fraise et ne se laisse pas impressionner,
Elle n'a peur de rien, même pas d'un cowboy bien musclé.

De temps en temps, le cowboy tombe dans les pommes,
Il n'a pas le temps de dégainer et de tirer un pruneau.
Et pour essayer de conclure la bagarre,
un uppercut du droit dans la poire.

  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !
Puis, Eryn le reçoit à coups de boule et l'assomme,
c'est maintenant terminer, le cowboy est KO !

Pascal




*****
Billytis-la-brune

petit coucou du soir à toi marathonien
sympa la bagarre avec le cowboy !!
Eryn a vraiment du punch..... :-)
bonne soirée.....
amitiés
*****
ida71

Elle a la pêche Eryn !
mettre un cowboy à terre il faut le faire !! :)

bonne soirée Pascal
bisous à la tribu marathonienne
*****
VUESDEMARSEILLE


Ta fille Eryn a toujours un grand et beau sourire et les photos sur le far ouest sont aussi belles que celles avec sa copine Maëlys
Gros bisous pour vous tous et bonne soirée suivit d'une agréable semaine
*****



  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz ! 36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !

Pour l'une des plus anciennes courses à pied d'Ile de France, le semi-marathon de Saint Witz nous donne rendez-vous pour une journée très festive avec diverses animations.

Au programme pour notre petite famille :

A 13H00 – Boucle des enfants 900m pour Eryn et Maëlys.
A 15H15 – Semi-Marathon pour Pascal.

  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !

Course des enfants : 900 mètres.

Kilomètre 0, Rue du Buisson Flocour,
Elles courent, elles courent, Eryn et Maëlys.
Main dans la main sur ce parcours,
Les deux copines sont très complices.
  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !
500 mètres, Rue des Longs Lieux,
Elles filent, elles filent, Maëlys et Eryn.
Marion, Séb et Pascal les suivent des yeux,
Car elles font le spectacle, ces deux copines.

  36ème édition du Semi-Marathon de Saint Witz !
900 mètres, Rue Robquin, c'est l'arrivée.
Eryn et Maëlys foncent vers la ligne, les bras levés.
C'est alors la première médaille pour Maé,
Et Eryn est trop contente d'avoir guidée sa copine préférée.

Pascal






*****
creasdany2013

Bonjour pascal
Tu a une super woman pour faire les marathons
mais les chiens ne font pas des chats...lol..
Bisous a la tribu de l'oise..Dany
*****
Billytis-la-brune

coucou
normal de faire la course des enfants......
c'est une tribu de marathonien !!!! :-)
amitiés aux sportifs en herbe
*****
lavilavaly

Trop mimis ces tits enfants fluos.
Et Eryn saura faire des performances très vite comme son papa.
Bravo la tite tribu
Bisou de la Viking du Sud
*****
itounany

Jolis ces petits coureurs les enfant aiment cela
*****
itounany

j'adore ta fille elle a toujours le sourire un vrai petit rayon de soleil cette enfant c'est fort agréable
*****
Aplemontaise

un grand bravo aux deux miss Eryn et sa copine
bravo les filles .
dans la famille de marathoniens la relève est assurée
super équipe ; bonne continuation amitiés gigi !!!
*****
patcriss08

très forte ta gamine...j adore... belle course enfantine....
*****
Les-cols-et-le-cyclisme


C'est superbe de voir ces enfants heureux.......La relève se prépare !!!!!!!
*****
CREATIONSLOISIRS

les futures championnes
*****
ida71

elles sont marrantes les deux tites nénettes !
bravo à Maëlys et Eryn pour leur médaille

bisous à la tribu de mon pépère marathonien !
*****
laliberteetc

Bravo Eryn, si jeune et déjà Coach pour sa copine Maelys !
*****




Tags : 21km, Eryn
​ 56 | 92
Commenter

#Posté le mercredi 19 mars 2014 13:11

Modifié le samedi 22 mars 2014 16:04

  • Commentaires
  • Kiffs

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augredespromenades, Posté le vendredi 04 avril 2014 09:02

même pas peur du cow boy Eryn!
Bravo aux deux petites miss !


bibiche166, Posté le lundi 24 mars 2014 18:27

Les chiens ne font pas des chats comme on dit..ça se vérifie encore avec ta fille qui est entrain de prendre la relève ! bravo à elle pour sa course avec sa copine Maelys..trop mignonnes ttes les 2 mains ds la main ...TA fille fait déja un bon coach ! et bravo à elle aussi pour sa victoire contre le cow boy! elle en a fait qu'une bouchée..quelle peche elle a et courageuse et..téméraire!!! ;) bisous à toi Pascal et tte ta tite tribu ! Murielle.


marie-du-59980, Posté le lundi 24 mars 2014 17:55

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bonne nuit ,amitier bisous marie-lise


nepalididi, Posté le samedi 22 mars 2014 06:08

je vais à un concert de musique celte ce soir
Très bon samedi
Big biz

Il pleut comme vache qui pisse tit marathonien


miss-photo1, Posté le samedi 22 mars 2014 04:49

c'est chouette

=*=*=*=*=*=*=*=Bonjour
┊┊┊┊┊┊╱╲▔▔▔▔╲┊┊Très bon weekend
┈┈┈▂▂╱┊╱╱▔▔▏▂╲▂
┈┈╱╲┈╲╱╱┊┊┊▏▏╲╲╲
┈┈▏╭▔▔▔▔▔▔▔┊▔▔▔▕
┈┈╲▂╱▔╲▂▂▂▂▂╱▔╲▂▏
┈┈┈┈╲▂╱┈┈┈┈┈╲▂╱┈┈BISOUS


petitefleur72700, Posté le samedi 22 mars 2014 03:59

un ptit coucou avec la pluie
pour un bon samedi
de gros bisous d'un ptit coquelicot :D


creasdany2013, Posté le samedi 22 mars 2014 03:50

Bonjour pascal
Super eryn ,elle joue bien le jeu..
Bon week-end et bisous a la tribu..
dany


bailliez6enfants, Posté le samedi 22 mars 2014 03:40

bonjour mon ami (e )
passez une très bonne journée en ce Dimanche
je viens prendre de vos nouvelles qui j'éspére sont bonne
,gros bisous ton amie karinou


CREATIONSLOISIRS, Posté le samedi 22 mars 2014 03:40

bon weekend pascal bisousss à tous...M


calinehot76, Posté le vendredi 21 mars 2014 21:01

bonne nuit
bon samedi
bisous caline


Billytis-la-brune, Posté le vendredi 21 mars 2014 17:20

petit coucou du soir à toi marathonien
sympa la bagarre avec le cowboy !!
Eryn a vraiment du punch..... :-)
bonne soirée.....
amitiés


lusafranca, Posté le vendredi 21 mars 2014 17:09

amitie Gloria


lusafranca, Posté le vendredi 21 mars 2014 17:09

super choette ton aventure


lusafranca, Posté le vendredi 21 mars 2014 17:08

________☼♥/)_♥☼♥_____☼♥./¯"""/')
¯¯¯¯¯¯¯¯¯\)☼♥¯♥☼♥¯¯¯¯☼♥'\_„„„„\)
Bonsoir
me voila sur ton joli blog
pour te souhaiter
une tres bonne soiree
suivie du'une douce nuit
gros bisous ton amie Gloria
________☼♥/)_♥☼♥_____☼♥./¯"""/')
¯¯¯¯¯¯¯¯¯\)☼♥¯♥☼♥¯¯¯¯☼♥'\_„„„„\)


silvertimes67, Posté le vendredi 21 mars 2014 16:18

Super Eryn ,
contre le cow-boy , excellent


SYLVIE59139, Posté le vendredi 21 mars 2014 15:57

Bonsoir
De passage sur ton blog
pour venir te souhaiter
une très bonne soirée
Bon wee-kend.
Merci pour ta presence sur mon blog
Bisou Amitié Sylvie


ASTRID001, Posté le vendredi 21 mars 2014 15:45

.▄■▀■▄■▀■▄■▀■▄
☼ BONSOIR ☼
.▀■▄■▀■▄■▀■▄■▀
Encore une journée de finie
A demain
Amitié
.▄■▀■▄■▀■▄■▀■▄
☼ ASTRID ☼
.▀■▄■▀■▄■▀■▄■▀


bailliez6enfants, Posté le vendredi 21 mars 2014 15:41

wouaaah superbe photos trop beau


veronic59, Posté le vendredi 21 mars 2014 15:28

coucou me voici sur ton jolie blog
pour te souhaiter une bonne soirée
et une bonne nuit bisous


A-Bourvil, Posté le vendredi 21 mars 2014 14:56

Bonsoir Pascal,

Une petite visite en ami pour te souhaiter une bonne soirée.
Amitié. Bisous. Denis


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